Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
11:19 

ПОХУДЕНИЕ и новый промокод

Поднимаю пост.
Во-первых, пользуюсь месяц и уже есть что сказать.
Во-вторых, появился новый промокод на заказы от $40, который в сумме с моим кодом даст чуть больше 10% скидки:
AUG25+TTN944.
Будет работать до пятницы!



====
Долго думала и все-таки заказала не просто банальный протеин, которого у меня и так полно, а суперфуд "Сжигающий Жир Заменитель Еды", уж очень понравился состав.

Что пишут: "Смесь для коктейля содержит основные питательные вещества, необходимые вашему организму для сохранения сытости в течение дня.
Поддерживает сухую мышечную массу и силу.
Ускоряет метаболизм и сжигание жира.
Облегчает голод и снижает аппетит.
• 20г белка без лактозы
• 28 цельных фруктов и овощей (со свеклой, капустой, шпинатом, манго, черникой, ананасом, бананом, морковью...)
• Жиросжигающий комплекс: зеленые кофейные зерна, гарциния камбоджийская, зеленый чай
• 10г диетической клетчатки
• 500 миллионов КОЕ пробиотиков!
• 26 витаминов и минералов
• Калории 140
• Сахар 1г
Не содержит глютена
Содержит молоко и сою"

В отзывах пишут, что им невкусно, но у меня цель не полакомиться, а иногда заменять этими суперфудами ужин.

изображение
Печенье со Сливками
На самом деле легкий "печенистый" вкус.
изображение
Ванильное Мороженое
Всего в меру, и ванилина, и сладости, и молочности.
изображение
Шоколадный Молочный Коктейль
На вкус как сильно разведенное какао.

==============
UPD:



Протестировала, отчитываюсь.
Развести две мерных ложечки в 250 мл воды комнатной температуры. Я делаю в шейкере 300 мл и кладу 1-1,5.
Сначала о вкусе.
Ничего особенного, ничего супервкусного, ничего суперпротивного. Самое главное: в меру сладко! Не приторно, нормально. Напиток получается легкий, не молочный, но и не водянистый, а еще в нем нет этого тяжеловато-крупитчатого ощущения, которое есть во всех спортивных протеиновых коктейлях. Никакое не лакомство, нет желания тут же сделать еще один, чтобы насладиться вкусом, но я и не для этого покупала. Я вообще их смешиваю друг с другом для разнообразия )
Теперь о действии.
Сразу после коктейля кажется, что попила водички и в животе по-прежнему пусто. Это состояние нужно перетерпеть минут двадцать. Желание поесть возникает часа через два, но в это время я уже в постели. Иногда, когда я очень голодна, или "коктейльный ужин" ранний и до сна еще долго, я просто добавляю в него ложку обычного протеина. И вот тогда насыщение полное, есть не хочется вообще.
Лайфхак, после которого я поняла, что буду покупать эти смеси постоянно.
Все знают о пользе разгрузочных дней. Это или дни полного голода на одной воде, или дни с монопитанием каким-то одним диетическим продуктом, или дни с очень сильно пониженной калорийностью.
Я голод не переношу, люблю пожрать и ненавижу ощущение пустого желудка, у меня начинает болеть голова, портится настроение, хочется всех убить.
Поэтому прочитав однажды книжку Майкл Мосли и Мими Спенсер "Быстрая Диета 5:2" (пять дней питаешься как обычно, а два дня, не подряд, не более чем на 500 ккал), наловчилась устраивать себе разгрузочные дни без голода и скуки. Единственный их недостаток в том, что нужно очень тщательно подходить к выбору еды, подсчитывать, продумывать, а этого я тоже не люблю, меня раздражают лишние танцы вокруг холодильника.
Длинное вступление нужно было для того, чтобы сказать, что эти смеси стали и-де-аль-ны-ми для низкокалорийных разгрузочных дней.
В такой день я выпиваю три-четыре коктейля, в вечерний могу добавить чуть протеина, пью много воды, чая, могу съесть грушу-яблоко или огурец.
Ощущения прекрасные. Не голодно, легко, приятно, жидкость выводится со страшной силой (весы показывают минус килограмма два после такого дня), наутро просыпаешься без отеков, кожа на лице натянута, скулы обозначены, живот прилипает к спине (фигура речи).
Самое главное, что после таких легких разгрузочных дней уже не хочется жрать что попало и куда легче соблюдать какие-то ограничения.
Делаю раз или два в неделю.
Вывод. Это работающая вещь, если ее правильно применять, а не заменять ею нормальную еду постоянно.
Всё вышенаписанное исключительно субъективно.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Похудение

20:17 

Теория Большого взрыва: как зародилась Вселенная

трепанация
Невозможно трахать мозг, если его нет!
На данный момент, по заверению ученных, Вселенная имеет возраст 13,8 миллиардов лет и за это время в ней сформировалось много чего Солнце, планеты, черные дыры и т.д.. Но что было в момент рождения Вселенной, как проходил процесс, смотрим в видео представленный порталом Постнаука и Яндекс Издательством.
(с)

@темы: гипотезы и факты, наука/открытия

20:14 

Зонд CASSINI начал спуск в атмосферу Сатурна, откуда уже не вернется

трепанация
Невозможно трахать мозг, если его нет!
Зонд Cassini перешел в заключительный этап под названием «Grand Finale»! 15 сентября произойдет «последнее погружение», после чего он навсегда останется на Сатурне. С 2004 года зонд находится на орбите Сатурна и исправно несет службу. Проводятся исследования не только самого Сатурна, но и его спутников. Cassini обнародовал данные о наличии океанов на спутнике Энцеладе, «рассказал» о морях из метана на Титане.

Grand Finale — «Великий финал», «Большой финал» или «Грандиозный финал» на ваше усмотрение, начнется с 11 сентября. Перед началом финала, зонд пройдет на расстоянии 1600 км от верхних облаков Сатурна. До начала погружения Cassini еще сможет собрать для ученых много данных, но после погружения связь скорее всего прервется. Ученые надеется успеть собрать данные о верхних и средних слоях атмосферы, температуре и большие надежды возлагаются на получение данных, которые помогут понять природу шестиугольного урагана.
(с)

@темы: Сатурн, космические корабли и техника

20:07 

Коричневый карлик

трепанация
Невозможно трахать мозг, если его нет!
Астрономы подсчитали, что в Млечном Пути содержится как минимум 100 миллиардов коричневых карликов – звездных объектов, не сумевших превратиться в полноценные звезды. Исследование ученых показывает, насколько сильно на самом деле распространен этот тип звезд в нашей Галактике и какое активное участие они принимают в формировании новых звезд. Цифры показывают, что на 2-3 звезды других классов приходится как минимум 1 коричневый карлик.
полный текст

Коричневые или бурые карлики («субзвёзды» или «химические звёзды») — субзвёздные объекты. Как и в звёздах, в них идут термоядерные реакции, но после исчерпания запасов ядер лёгких элементов, термоядерные реакции в их недрах прекращаются, после чего они относительно быстро остывают, превращаясь в планетоподобные объекты. В коричневых карликах, в отличие от звёзд главной последовательности, также отсутствуют шаровые слои лучистого переноса энергии — теплоперенос в них осуществляется только за счёт турбулентной конвекции, что обуславливает однородность их химического состава по глубине.

@темы: термины

19:51 

Aife
Без навязчивых идей книг вообще не пишут (с)

11:23 

Мыло хорошее, очень хорошее

изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, Мыло с липой
изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, Мыло с белой гарденией
изображение
European Soaps, LLC, Pre De Provence, кусковое мыло, сочный гранат

Куски небольшие по сравнению с Nubian, South of France, Madre Labs, хотя вес заявлен 150 г. Я даже заподозрила производителя в обмане и взвесила. Мои не слишком точные кухонные весы показали 146 граммов, так что все правда.
Это французское мыло для тех, кто не любит сногсшибательные ароматы на всю ванную комнату или бельевой шкаф. Запахи тонкие, нежные, очень естественные, не одеколоновые. Не верьте тем, кто в отзывах пишет, что пахнет на всю ванную, врут.
Липа вообще выше всяких похвал, пахнет именно цветущей липой, гардения свежая цветочная, гранатовый запах не могу описать, но он очень приятный, хоть и слегка сладковатый. Мыло держит запах до конца, пока весь брусочек не закончится.
Пенится хорошо, пену дает мягкую, немножко кремовую, не размокает и не "сопливится".
Не помню скидок на этот бренд, так что есть смысл воспользоваться нынешней, если вы, как и я, любите иметь в запасе много мыла и дарить его.

Недостаток один: невзрачная "никакая" упаковка. Просто так презентовать кусочек не получится, придется как-то красиво завернуть.



Страница бренда European Soaps, LLC. Много разного мыла, есть 150-граммовые кусочки, есть 250-граммовые. Есть очень симпатичные подарочные наборы "Зодиак", но на мой взгляд, дороговаты, мыла там всего по 100 граммов.

Сейчас с любым товаром EuropeanSoaps можно взять наш знаменитый шампунь как совместную покупку, и сэкономить 178.95 руб.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Мыло

00:31 

lock Доступ к записи ограничен

the Mocker
Situation Normal: All Fucked Up
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:53 

Добрые новости
4-летний мальчик написал письмо в NASA: предложил на основе рисунка создать ракету и отправить его в космос. Из NASA ему пришел официальный ответ. Один из инженеров NASA поблагодарил мальчика за дизайн ракеты. Призвал его не останавливаться и следовать своей цели - работать над космическими аппаратами и стремиться в космос. Ведь с таким сильным желанием и усердной работой в будущем у молодого конструктора есть отличные шансы стать одним из сотрудников NASA.


По словам папы мальчика, после получения этого письма ребенок был без ума от счастья. Теперь мальчик серьезно собрался стать космонавтом или инженером космических аппаратов, так как письмо из NASA дало ему уверенность в том, что это возможно.

Вот так нужно работать с детьми и мотивировать их на великие свершения.

Источник: 1; 2

Вопрос: +
1. ♥  169  (100%)
Всего: 169

@темы: истории, дети

11:37 

Куркумин

Меж тем продолжает работать 10% скидка на Куркумин (и к ней еще 5% по коду TTN944, то есть всего 15%).

изображение
Paradise Herbs, Paradise Herbs, Куркума

Здесь я писала, зачем мы принимаем куркумин практически без перерывов.
Для мозгов! К сожалению, я своими глазами наблюдала человека, личность которого пожирала болезнь Альцгеймера, а также полуразрушенную жизнь его родственников. С тех пор это один из самых больших моих страхов.

Заслуженный бренд. Дозировка 500 мг, достаточно одной капсулы в день.
90 штук в баночке. Хорошая цена даже без скидки, а уж со скидкой совсем красота.



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Мозг, Куркумин, БАДы, витамины, Paradise Herbs, Суставы

00:13 

lock Доступ к записи ограничен

the Mocker
Situation Normal: All Fucked Up
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:53 

Соколиная семья поселилась на балконе липецкой многоэтажки

Kata Rios
And now, finally, we have returned... And now, your Republic shall fall!
Хищные птицы в человеческом жилище почувствовали себя настоящими хозяевами: свили гнездо, начали высиживать яйца и даже поучаствовали в побоище с местными воронами


В начале мая на подоконник квартиры, расположенной на 15-м этаже высотки в микрорайоне «Университетский», села большая птица с пестрым серо-коричневым оперением и мощным желтым клювом. Она прогуливалась, совершенно не боясь людей по ту сторону окна, и как показалось хозяевам квартиры, даже приглядывалась, как будто раздумывая: то ли место?

Первым пернатого гостя заметил хозяин квартиры Сергей Якушев. Вместе с женой Светланой они полюбовались массивной грудью птицы и размахом сильных широких крыльев.

— Сережа поздно ложится, иногда на рассвете, — уточняет Светлана. — Он попросил не пугать птицу. Как позже мы поняли, это был самец. Сначала мы подумали, что это коршун, а потом в Интернете увидели фотографию сокола, ну точную копию нашего красавца.

— Между тем сокол кружил над многоэтажкой, издавая призывные крики. А вскоре появилась и она, его прекрасная подруга, вся гладенькая, перышко к перышку, ну просто девочка-припевочка, — вспоминает Светлана первое появление супружеской четы, ставшей их соседями.

Для многодетной семьи Якушевых, приютивших семью соколов, до сих пор осталось загадкой, как такая птица — прекрасный охотник, символ отваги, гордости и благородства, чей нрав не терпит слабости, — облюбовала для выводка обычный цветочный горшок на подоконнике городской высотки, а не Воргольские скалы или Галичью Гору. Ведь стихия этих прекрасных птиц — бескрайние небесные просторы, а не клетка, будь она размером даже с квартиру. Но факт остается фактом. Соколиная пара поселилась по соседству с горожанами, более того, не брезговала вкусной едой из рук хозяев и детворы. На протяжении трех месяцев Якушевы наблюдали за непростыми отношениями «мужа», «жены» и четырех вылупившихся птенцов, которые росли не по дням, а по часам. Опекуны крылатых «квартирантов» мужественно отбивали атаки ворон, ухаживали за птенцом, отвергнутым мамой, возвращали отца, внезапно бросившего семью. Все события, происходившие в жизни птиц, Светлана тщательно записывала в своем дневнике. Вскоре об этой истории узнали и журналисты «Липецкой газеты». С удовольствием делимся ей с читателями.

читать дальше

@темы: истории, птицы

Глущоба

главная